Renaître à Soi

DU 29 OCTOBRE AU 1ER NOVEMBRE 2026
ENTRE RENNES ET LAVAL

Une retraite pour laisser mourir ce qui se termine et accueillir ce qui est prêt à naître

Un voyage en profondeur pour repartir transformée

Renaître à Soi

DU 29 OCTOBRE AU 1ER NOVEMBRE 2026
ENTRE RENNES ET LAVAL

Une retraite pour laisser mourir ce qui se termine et accueillir ce qui est prêt à naître

Un voyage en profondeur pour repartir transformée

Cette retraite est un passage

Un espace où vivre et traverser nos blessures, notre fragilité, notre vulnérabilité.

Un espace où reconnaître nos colères, nos tristesses et nos peurs.

Un espace où les masques se lèvent et où nos vérités émergent.

Un appel à laisser nos âmes vibrer et reprendre les commandes de nos vies.

Un appel à se rencontrer et rallumer sa lumière intérieure.

Un appel à se redresser pour marcher sur son chemin.

Renaître à toi, c’est embrasser une nouvelle version de toi, celle qui naît de ton essence profonde et qui est prête à prendre la place et à enfin s’élancer dans la Vie.

Quelles parts de toi ont besoin de mourir aujourd’hui ?

Es-tu prête à les laisser mourir pour pouvoir renaître à toi-même ?

Traverser la vague

IL FAUT ACCEPTER DE MOURIR POUR RENAÎTRE

Cette vague est un mouvement de vie. Comme la chenille se dissout dans son cocon pour devenir papillon, nous plongerons ensemble dans la vague pour en ressortir transformées. Car embrasser pleinement ce passage demande d’accepter le voyage qui y mène, inconfortable mais profondément libérateur.

Ma sœur, te voici sur le seuil – Viens, entre telle que tu es, je te vois
Ose, plonge dans tes profondeurs, et regarde tes ombres
Et ici, en bas, laisse mourir ce qui n’est plus
Puis émergeant à la lumière du jour naissant, tu t’éveilles
Enfin c’est en femme nouvelle que tu repars, avec encore tout à écrire

Pour que la traversée se fasse en douceur et dans le respect de chacune, nous œuvrerons ensemble à créer un espace bienveillant et sécurisant. Notre cercle sera notre ancre, pour que chaque instant serve ce chemin initiatique, et pour que le collectif soit à la fois un appui et un élan. Pour que le moment venu, nous puissions revenir à la lumière.

Une invitation à la pleine présence

QUATRE JOURS ET TROIS NUITS POUR CHEMINER ENSEMBLE

Ces quatre jours se veulent hors du temps, une échappée loin de nos quotidiens et de nos obligations, loin de nos masques et des rôles que nous tenons, pour permettre une présence véritable, à soi et au groupe.

Ce temps sera aussi une invitation à la déconnexion : nous laisserons autant que possible nos téléphones et autres attaches de côté, pour être pleinement disponibles à cette traversée. Nous vivrons également des phases de silence, pour permettre l’écoute intérieure et l’intégration des ressentis.

Le rythme est volontairement doux, pour laisser la liberté à chacune d’embrasser son processus intérieur. Chaque journée comptera trois repas (petit-déjeuner, déjeuner et dîner), et trois ou quatre temps de pratique (matin, fin d’après-midi, et soir), ainsi que des espaces intermédiaires pour se laisser le temps de respirer, et un vrai temps de repos et d’intégration au début de chaque après-midi.

Au programme

UN APERÇU DES PRATIQUES

Cercle de parole

Voyage sonore

Voyage au tambour

Danse intuitive

Chant sacré

Silence

Écriture intuitive

Créativité et expression artistique

Rituels de purification

Cérémonies et soins collectifs

Cérémonie du Cacao Sacré

Cette retraite est pour toi si

  • Tu as l’impression de vivre une vie qui n’est pas la tienne, tu sens que tu n’es pas à ta place.
  • Tu fonctionnes mais tu te sens limitée, empêtrée dans des schémas dépassés ou dans des rôles qui ne t’appartiennent pas.
  • Tu veux sortir du carcan rigide de tes masques, quitter la prison de femme qui contente tout le monde dans laquelle tu as vécu jusqu’ici.
  • Tu n’arrives pas encore à dire ta vérité, tes émotions, tes besoins, ton essence, mais tu sens que c’est le moment d’aller les rencontrer.
  • Tu veux te reconnecter à tes profondeurs, à ton intériorité, pour vivre une vie plus alignée.
  • Tu sens que tu as besoin de vivre une transformation profonde, et tu es prête à y plonger.
  • Tu veux vivre un passage intérieur, en passant par le corps et le ressenti subtil.
  • Tu es prête à accueillir pleinement tout ce qui se présentera : ressentis, émotions, messages.
  • Tu veux vivre ce passage entourée, et tu es prête à prendre place dans le cercle et à traverser cette vague en pleine présence avec tes sœurs.
Cette retraite n’est pas pour toi si
  • Tu veux vivre une expérience spectaculaire et instagrammable, une performance dont tu pourras dire que tu l’as fait.
  • Tu n’es pas prête à t’engager pleinement dans la traversée, tu veux rester en surface.
  • Tu n’es pas prête à embrasser ton ressenti, tu veux fuir l’inconfort avant qu’il ne se présente.
  • Tu veux tout comprendre, contrôler et analyser, rester dans ton mental.
  • Tu as besoin d’un accompagnement individuel ou sur du long terme.
  • Tu n’es pas prête à prendre ta place et à te mettre à nu dans le cercle.
Je suis Zoé

et je serai votre gardienne

Depuis 3 ans, j’œuvre auprès des femmes qui veulent se rencontrer et se reconnecter à elles-mêmes, je les accompagne à se révéler dans leur pleine puissance.

Cette mission est l’aboutissement d’un parcours tortueux, qui m’a menée jusqu’au chant intuitif, aux soins énergétiques et aux cercles de femmes. À présent, de retour d’être devenue maman, et après un cheminement intérieur qui m’a retournée et mise à nu, je redessine les contours de mon œuvre.

Cette première retraite s’inscrit dans ce mouvement nouveau : à mon tour, je veux vous accompagner dans cette mise à nu, dans cette rencontre avec vous-même et dans cette renaissance, en créant un espace puissant et intime.

Je crée des espaces qui me ressemblent, des espaces où ma voix porte et ouvre la voie, où le corps s’exprime librement par la danse, où l’invisible a toute sa place, et où les passages sont sacrés et ritualisés.

Bienvenue dans cette retraite, je serai la gardienne de ton passage.

Le lieu

UN HAVRE DE CALME EN PLEINE NATURE

L’écolodge La Belle Verte est un lieu ressourçant et accueillant proche de Vitré, proposant des hébergements écologiques et tout le confort nécessaire pour vivre cette retraite en douceur.

L’hébergement se fait en chambre double avec lits séparés, ou en chambre simple ou hébergement insolite (écolodges, tiny house) moyennant un supplément et dans la limite des places disponibles.

Le lieu dispose d’espaces communs chaleureux et d’un grand jardin, ainsi que d’une salle de pratique lumineuse avec vue sur le jardin. Les repas sont bio, locaux et végétariens, et cuisinés sur place.

Tarif et inscription

Facilitation et accompagnement
590€

Tarif early bird jusqu’au 1er juillet 2026

649€

Tarif normal

  • Pratiques, cérémonies et accompagnement
  • Groupe Telegram avec toutes les participantes
  • Court accompagnement individuel en amont
  • Cercle d’ouverture en visio avant la retraite
  • Cercle de clôture en visio après la retraite
  • Tout le matériel de pratique nécessaire

Acompte de 200€ à régler par virement à l’inscription

Le reste peut être réglé en 1 à 3 fois, la totalité étant due un mois avant le début de la retraite.

Hébergement en pension complète
331€
  • Chambre double avec lits séparés
  • 3 repas bios, locaux et végétariens par jour
  • Boissons chaudes et collations en libre accès
Supplément chambre simple

(dans la limite des places disponibles)

+ 90€ en chambre dans la maison d’hôte

+ 200€ en hébergement insolite

À régler par virement à Dé2L La belle Verte, SARL avant le 14 septembre 2026

Soit un total de 921€ en tarif early bird, et de 980€ ensuite, hors suppléments éventuels

Questions pratiques

De quand à quand a lieu la retraite ?

L’arrivée sur les lieux se fait le jeudi 29 octobre 2026 à partir de 15h, avec un temps d’installation et de découverte du lieu. Le cercle d’ouverture a lieu à 16h.

Le cercle de clôture se termine dimanche 1er novembre à 12h, suivi d’un dernier déjeuner partagé. Le départ est ensuite libre, de 13h30 à 16h environ.

Nous nous retrouverons de plus en visio en amont et en aval de la retraite, pour ouvrir et clôturer notre cercle, et accompagner le processus complet. Les dates, horaires et modalités pratiques seront fixées ultérieurement.

Y a-t-il des prérequis ?

Aucune pratique ne nécessite de niveau ou de connaissances particulières. Tout est accessible aux novices comme aux habituées.

Si tu as un doute sur une des pratiques ou sur tes propres possibilités, nous pouvons en discuter.

Y a-t-il des contre-indications ?

Il n’y a aucune contre-indication stricte !

Cependant, certaines pratiques nécessitent des précautions dans certains cas :

  • troubles cardiaques graves et traitements médicamenteux liés,
  • phlébite,
  • épilepsie,
  • troubles psychiques (dissociation, bipolarité, schizophrénie, …),
  • traitements médicamenteux (antidépresseurs, anxiolytiques, …),
  • appareillages (pacemaker, sonde urinaire, appareil auditif, …),
  • grossesse et allaitement.
J’ai des besoins particuliers. Comment ça se passe ?

Si tu as un handicap ou des besoins spécifiques, je t’invite à m’en faire part dès à présent, afin de nous assurer que cette retraite te sera accessible et adaptée.

Je peux d’ores et déjà te dire que le lieu n’est malheureusement pas accessible aux PMR, notamment en raison de chemins en gravier et de marches. Si tu as une mobilité réduite, je t’invite à m’en faire part avant toute chose pour que nous puissions en discuter.

Comment venir à La Belle Verte ?

La Belle Verte se situe aux portes de la Bretagne, à la frontière de la Mayenne, à La Pihourdière, 35500 Saint-M’Hervé.

La gare la plus proche est à Vitré, accessible en TER depuis Rennes. Pour une arrivée à Vitré, Laval ou Rennes, il sera possible de réserver un taxi en commun avec les autres participantes concernées.

Les participantes pourront être mises en relation en amont de la retraite pour organiser des covoiturages ou taxis communs.

Quelles sont les conditions d’annulation ?

L’acompte tient lieu d’engagement.

Si tu annules ton inscription plus de deux mois avant la retraite, tu seras remboursée de toutes les sommes versées, en-dehors de l’acompte. Si tu annules plus d’un mois avant, tu seras remboursée de la part facilitation, mais l’acompte et l’hébergement restent dus. Si tu annules moins d’un mois avant, la totalité reste due.

Si la retraite est complète et qu’une nouvelle inscrite te remplace, alors toutes les sommes versées en-dehors de l’acompte te seront remboursées.

Pour en savoir plus, voir les Conditions Générales de Vente.

Il te reste des questions ?

Tu t’interroges sur ta place dans cette retraite ? Il te manque une information pratique ? Tu as besoin d’en discuter pour te décider ? Contacte-moi ! Je suis disponible pour t’accompagner dans ton choix.